CUANDO QUIERES QUE SEA SÍ, PERO NO

CUANDO QUIERES QUE SEA SÍ, PERO NO

¡Hola a todos! Demasiadas semanas sin pasar por aquí pero 2017 no ha empezado como a mi me hubiera gustado. Y por eso he decidido escribir este post a modo de resumen de estos días caóticos, a modo de terapia para compartir cómo me siento ya que siempre he intentado ser lo más sincera posible y trasladaros todo lo que siento a través del running. No sólo vivo de días buenos, mejores marcas personales y carreras que salen según lo estipulado. También hay rachas malas que restan el doble de lo que deberían, sobre todo a nivel mental, y que te obligan a trabajar (más aún si cabe) tu capacidad de motivación, la cabeza. Esa que a mi me cuesta tanto. Y es que mis retos de este primer trimestre están cerca: Maratón de Sevilla y Transilicitana y a veces dudo si llegaré a ellos en las condiciones que necesito para sentirme segura en la línea de salida.

Y sí, sé que el running está para disfrutarlo y que no soy profesional pero necesito tener retos y llevarlos a cabo para sentirme bien conmigo misma. Siempre he sido exigente y me dicen que me meto demasiada presión sin necesidad. Pero creo que esa es la clave para estar motivada. La autoexigencia. A mi me funciona y gracias a ella llego a mis metas pero es ese mismo concepto el que, cuando las cosas no salen como quiero, se convierte en mi peor enemigo. Hace dos semanas la gripe se apoderó de mi y aún sigo tocada. Estaba con tiradas largas, muchos kilómetros, sesiones de entrenamiento de fuerza y de repente: parón. Sin fuerzas. Cuando creía que todo había pasado me di cuenta que salía a correr y no conseguía tener ritmo, estaba pesada y cansada y sólo me frustraba más. A pesar de ello he conseguido hacer varias tiradas largas y seguir entrenando pero las sensaciones que tenía hace un mes no han aparecido aún. La fluidez no ha aparecido como a mi me gustaría.

Y en este punto me encuentro. Siempre he corrido y he disfrutado pero desde que estuve enferma he sufrido mucho en cada entrenamiento. He llorado de impotencia al no poder sumar los kilómetros que tocaban ese día. Me he agobiado por no poder llevar un ritmo que siempre ha sido asequible para mi. Me he sentido muy mal si no podía salir a entrenar por lluvia o mal tiempo. Y por eso he decidido contaros cómo me siento. A modo de catarsis que me sirva para ir cogiendo el ritmo, sin desesperarme y sobre todo haciendo las cosas con cabeza. Si estáis en esta misma situación os animo a valoraros, a mirar hacia atrás para ver todo lo que hemos conseguido y a buscar lo positivo incluso cuando pensamos que no existe.

Este primer post del año es una declaración de intenciones. Ser sincera conmigo misma y con vosotros creo que puede ser positivo para todos. Esta semana vuelve a ser rara pero voy a intentar no desesperarme. He conseguido hacer una tirada larga y voy a por otra el próximo domingo. Tengo focalizados los entrenamientos en positivo y estoy trabajando duro para valorar lo que ya llevo hecho y pensar que debo escuchar más a mi cuerpo cuando decide no tirar como yo espero.

Nunca me había sentido así y espero que pase pronto. Espero también que os haya servido como a mi para saber que estas rachas las utilicemos como motor de impulso hacia una versión mejor de nosotros mismos. Yo confío, espero y trabajo en ello a diario para que mis zancadas vuelvan con más fuerza (sé que lo harán) y pueda ir cumpliendo sueños y metas a través de los kilómetros. Recordad: si hemos llegado hasta aquí seremos capaz de avanzar hacia donde queramos ¡go!

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comments (4)

Alicia
19 Enero, 2017 Reply

A veces el cuerpo nos pide parar y no le hacemos caso. Creo que lo mejor es actuar con cabeza, y esos buenos ritmos, esas buenas sensaciones volverán a estar ahí. Porque por algo te lo has currado, tienes lo más importante, que son las ganas y la motivación. Hay que mirar todo lo logrado y todo lo que te queda por lograr. Mucho ánimo, podrás con todo!

Juanmi
19 Enero, 2017 Reply

Erica, acabo de leer tu posta y solo quiero decirte que animo , días malos tenemos todos , pero la fuerza , coraje y entusiasmo con que haces las cosas, eso , pocas lo tienen.
Mucho ánimo y este fin de semana en Santa Pola si te veo , pues un abrazo te daré.
Mucho ánimo!!!!!

FLORENCIA GARCIA LOPEZ
25 Enero, 2017 Reply

Animo preciosa....esto pasara....!!!

Tere Mayoral
14 Febrero, 2017 Reply

Ánimo Erica. Poco a poco y sin desesperarte. Yo no he corrido en mi vida y me lance contigo el día 5. No hice mucho, casi que nada pero para mí fue un triunfo. Pienso seguir. Y será gracias a tí. Seguro que mucho te debemos más de lo que tú crees y que toda esa fuerza que tú das el universo te la devuelve.
Eres genial!.
Un beso y a por todas.

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