All Posts By : Corro y Soy Mujer

PONTE LAS ZAPATILLAS ¡Y A CORRER!

Creo que éste es uno de los post que más veces he escrito en el blog. Sois muchos los que lleváis semanas pidiéndome a través de las distintas redes sociales de Corro y Soy Mujer que os cuente cómo podéis empezar a correr, que aumente vuestra motivación, que os cuente la excusa perfecta para [...]

DOMANDO MI PELO RUNNER

En los últimos meses, con el calor como protagonista y el aumento en la cantidad de entrenamientos había notado como mi pelo me pedía ayuda a gritos. Lo he estado lavando todos los días con su respectivo uso de secador y planchas del pelo. Nunca había tenido el cabello tan indomable como [...]

CORRE POR LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE

Menos de un mes para enfrentarme a los 50 kilómetros de la Subida Internacional al Pico Veleta en Granada. Pero esta vez va a ser un reto más que especial: entre todos podemos ayudar a la Asociación de Esclerosis Múltiple de Lorca a comprar un bipedestador que le haga la vida más fácil a los [...]

TRES RECETAS PARA UN VERANO HEALTHY

TRUFAS CRUDIVEGANAS – 2 tazas de dátiles (remójalos entre 10-20 minutos hasta que se ablanden) – 3 tazas de avena molida – 1/2 taza de cacao en polvo – Trituramos todo y con la masa formamos pequeñas bolitas. – Las cubres con cacao en polvo o coco rallado   [...]

TRUCOS PARA EMPEZAR A CORRER EN VERANO

No dejes que el calor de estos meses acabe con tus ganas de empezar a correr y engancharte de una vez por todas al running. El verano, aunque pueda parecer lo contrario, es una de las mejores épocas del año para iniciarte en este deporte y conseguir crear un hábito. Tener más horas de sol, […]

EL PODER DE UNAS ZAPATILLAS DE RUNNING

Las decisiones más importantes de tu vida suceden sin que apenas seas consciente de lo que van a representar a largo plazo. Pasan sin más y con el tiempo te das cuenta que aquel instante marcó para siempre tu futuro. Pues eso es lo que me pasa a mi cuando pienso en mis primeras zapatillas […]

QUIERO SER COMO MARIBEL VERDÚ – ASÍ ES MI #RETOREAL

Quien me conocer sabe que me encanta Maribel Verdú. Una vez vi una foto de ella y en tono de broma le dije a mi entrenadora: “Bibi, así me tienes que dejar”. Y se lo está tomando al pie de la letra. Con esa tontería empezó mi #retoreal en Mucho Más Que Infinito donde mi […]

TÚ PONES LOS LÍMITES – CARRERA DE LA MUJER MADRID

Visitando al fondo la meta el pasado domingo me di cuenta de muchas cosas que me habían llevado hasta allí. Fue un momento de lucidez en el que, como suele pasarme a veces mientras corro, pasaron por mi cabeza muchísimas imágenes de todos estos años. Me impresionada y emocionaba tener alrededor [...]

CUANDO TUS ZANCADAS CUENTAN HISTORIAS

Madrid. Viernes 5 de mayo. 10 de la mañana. Cuando pongo un pie en las oficinas que Zurich tiene en la capital mi cabeza viaja cinco años atrás y me veo en mi yo anterior: tirada en el sofá de casa, lamentándome de muchas cosas sin querer poner un remedio real y seguramente comiendo algo que no [...]

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