LA OTRA CARA DEL RUNNING – ASÍ ME CUIDO

Sabéis que de vez en cuando me gusta hacer un paréntesis “runero” para poneros al día de productos que voy probando, de cosas nuevas que me dan a conocer que se adapten a mis necesidades y que sé que os pueden interesar tanto como a mi. Los que me conocen saben que una de mis […]

EL GLOBO DE LOS SUEÑOS

Ocho meses. Más de 124.000 mujeres. 53 kilómetros. Estas cifras son las que definen la Carrera de la Mujer de este año. Y no miento si os digo que me encanta saber que estoy dentro de esos números que encierran miles de sentimientos y de historias, de kilómetros compartidos con mujeres que [...]

SOY LA GORDA QUE CORRE

Hace cinco años me puse por primera vez unas zapatillas para ver qué pasaba. Me pesaba el culo. Mucho. Bastante. Pesaba 95 kilos y no sabía muy bien qué estaba haciendo. Salía al final de la tarde. Sola. Con música y en lugares poco transitados para evitar miradas que me incomodaran. No sabía [...]

UN ENTRENAMIENTO DIFERENTE EN ELCHE PALMERAL AVENTURAS

Hace unos días cambié mi centro de entrenamiento por un gran parque al aire libre para disfrutar del deporte de otra manera. Una forma distinta de meterle caña al cuerpo en un entorno especial, rodeado de palmeras y con mil formas de retarme a mi misma. Y así fue como estuve disfrutando de [...]

TÓCATE MUCHO. DÍA MUNDIAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA

Parece una paradoja que el color rosa sea el que represente hoy el Día Mundial Contra el Cáncer de Mama. Y es una paradoja ya que estoy segura que la vida no se ve de esa tonalidad cuando te diagnostican el tumor. Pero me parece un color precioso para simbolizar una lucha que no depende […]

MEDIA MARATÓN DISNEY: LA MAGIA EXISTE

Me gusta guardar imágenes, coleccionar instantes y recrear sensaciones una y otra vez. Y el fin de semana que pasé en Disneyland Paris va a quedarse en mi memoria para siempre. Aún cierro los ojos y puedo ver lo colores vivos que lo envolvían todo, los escenarios sacados de las películas, [...]

CARRERA (NO OFICIAL) DE LA MUJER. SEVILLA 2017

Tenía muchas ganas de correr en Sevilla más allá de los 42 kilómetros a los que me he enfrentado allí durante dos años seguidos. Por eso, la Carrera de la Mujer de la capital andaluza la esperaba con ganas e ilusión. La misma ilusión que contagiaban las 14.000 mujeres en la que iba a ser […]

CORUÑA: CONQUISTADA POR MUJERES VALIENTES

Y así, como quien no quiere la cosa, me guardo en mi memoria al lado del rincón de los recuerdos bonitos, la quinta Carrera de la Mujer en lo que llevamos de año. La ciudad elegida esta vez fue A Coruña y sus 6,5 kilómetros junto al mar han hecho que me lleve un gran […]

PONTE LAS ZAPATILLAS ¡Y A CORRER!

Creo que éste es uno de los post que más veces he escrito en el blog. Sois muchos los que lleváis semanas pidiéndome a través de las distintas redes sociales de Corro y Soy Mujer que os cuente cómo podéis empezar a correr, que aumente vuestra motivación, que os cuente la excusa perfecta para [...]

DOMANDO MI PELO RUNNER

En los últimos meses, con el calor como protagonista y el aumento en la cantidad de entrenamientos había notado como mi pelo me pedía ayuda a gritos. Lo he estado lavando todos los días con su respectivo uso de secador y planchas del pelo. Nunca había tenido el cabello tan indomable como [...]

CORRE POR LA ESCLEROSIS MÚLTIPLE

Menos de un mes para enfrentarme a los 50 kilómetros de la Subida Internacional al Pico Veleta en Granada. Pero esta vez va a ser un reto más que especial: entre todos podemos ayudar a la Asociación de Esclerosis Múltiple de Lorca a comprar un bipedestador que le haga la vida más fácil a los [...]

TRES RECETAS PARA UN VERANO HEALTHY

TRUFAS CRUDIVEGANAS – 2 tazas de dátiles (remójalos entre 10-20 minutos hasta que se ablanden) – 3 tazas de avena molida – 1/2 taza de cacao en polvo – Trituramos todo y con la masa formamos pequeñas bolitas. – Las cubres con cacao en polvo o coco rallado   [...]

TRUCOS PARA EMPEZAR A CORRER EN VERANO

No dejes que el calor de estos meses acabe con tus ganas de empezar a correr y engancharte de una vez por todas al running. El verano, aunque pueda parecer lo contrario, es una de las mejores épocas del año para iniciarte en este deporte y conseguir crear un hábito. Tener más horas de sol, […]

EL PODER DE UNAS ZAPATILLAS DE RUNNING

Las decisiones más importantes de tu vida suceden sin que apenas seas consciente de lo que van a representar a largo plazo. Pasan sin más y con el tiempo te das cuenta que aquel instante marcó para siempre tu futuro. Pues eso es lo que me pasa a mi cuando pienso en mis primeras zapatillas […]

QUIERO SER COMO MARIBEL VERDÚ – ASÍ ES MI #RETOREAL

Quien me conocer sabe que me encanta Maribel Verdú. Una vez vi una foto de ella y en tono de broma le dije a mi entrenadora: “Bibi, así me tienes que dejar”. Y se lo está tomando al pie de la letra. Con esa tontería empezó mi #retoreal en Mucho Más Que Infinito donde mi […]

TÚ PONES LOS LÍMITES – CARRERA DE LA MUJER MADRID

Visitando al fondo la meta el pasado domingo me di cuenta de muchas cosas que me habían llevado hasta allí. Fue un momento de lucidez en el que, como suele pasarme a veces mientras corro, pasaron por mi cabeza muchísimas imágenes de todos estos años. Me impresionada y emocionaba tener alrededor [...]

CUANDO TUS ZANCADAS CUENTAN HISTORIAS

Madrid. Viernes 5 de mayo. 10 de la mañana. Cuando pongo un pie en las oficinas que Zurich tiene en la capital mi cabeza viaja cinco años atrás y me veo en mi yo anterior: tirada en el sofá de casa, lamentándome de muchas cosas sin querer poner un remedio real y seguramente comiendo algo que no [...]

TOSTADA FRANCESA FIT

FALAFEL HEALTHY

HAMBURGUESA DE SOJA

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